みなさん、こんにちは。

福島県は全国都道府県の中で最も気温の高く、特に中通りと会津地方は周囲を山で囲まれている盆地の為、特に気温が高くなる地域です。

ちなみに今日は福島市の最高気温が37.7℃で全国２位、会津若松が36.8℃で３位、石川町が36.6℃で５位といった感じで福島県の市町村が上位を占めています。

詳しくは→今日の気温ランキングHP

連日の猛暑日で食欲も低下してくるこの季節に食べたくなるのが、さっぱりとした冷奴ではないでしょうか。

そこで今回レビューする商品はヤマダフーズの「ネギ塩風味やっこ」「わさび風味やっこ」です。

税込137円　150g×３p

豆腐は良質なタンパク質をはじめ栄養面で優れた食材でありまた豆腐の脂質（植物性）に多く含まれるリノール酸には善玉コレステロールを増やす作用があり、ガン・高血圧・心臓病などの生活習慣病の予防に効果があります。他の食材よりもコレステロールや脂肪を気にせずに摂取できる栄養価も高い豆腐はヘルシーで低カロリーでもあり夏バテ防止の健康食品として、またはダイエットの補助食品として毎日食べたい食材ですね。

ということで豆腐が健康に良いということががわかりましたが、では今回紹介する商品の味はどうなのか・・・・・

わさび、ネギ塩共に風味程度の爽やかな薄味でそのまま食べてもとても美味しいです。

栄養成分表示100g当たり

わさび風味、エネルギー55kcal/タンパク質5.0g/脂質1.5g/炭水化物5.3g/食塩相当量0.4g

ネギ塩風味、エネルギー58kcal/タンパク質5.1g/脂質1.9g/炭水化物5.0g/食塩相当量0.6g

食塩相当量もわさびが100g当たり0.4g、ネギ塩が100g当たり0.6gと比較的に少なめで、普通の豆腐に醤油をかけて（かける量にもよりますが）食べる方が塩分摂取量が多いのではないかと思われます。

ちょっと贅沢な豆腐の割には価格もリーズナブルでお勧めな商品です。

わさび風味やっこ（ヤマダフーズHP）

ネギ塩風味やっこ（ヤマダフーズHP）

おかずの一品に、晩酌のつまみに、おやつにも？ぜひ食べてみてください。

ちなみに春夏限定商品なのでお早目にwww

see you