皆さん、こんにちは。「No炭酸No Life？」のはしもとです。
炭酸飲料といえばまず思い浮かぶのがコーラだと思いますが、コーラには糖分が多く含まれ身体に悪いといったイメージが強いですよね。しかし今のコーラといえばカロリーゼロや特定保健用食品（トクホ）のコーラなどが各メーカーから発売されていて、ひと昔前までのコーライコール身体に悪い飲み物といったイメージが払拭されつつあります。しかし通常のコーラにも優れた点はあります。例えばトレーニングなどで血中の糖分が枯渇してパフォーマンスが低下した時は、糖分とカフェインが入っているコーラを飲むことにより素早くエネルギーがチャージされ、カフェイン効果でやる気が出てきます。いまでいう「エナジードリンク」と似た作用が期待できます。ボデイービルダーのように長時間高強度の筋力トレーニングを行うアスリートは、コーラを飲みながらトーニングをしている人も最近は見ませんが過去にはいました。
ところで皆さん、炭酸飲料は好きですか？「No炭酸No Life？」の僕はもちろん大大大好きでほぼ毎日飲んでます。脂質の多い食事と一緒に、またはお風呂上がりの水分補給にキンキンに冷えた炭酸をぐいっと飲む。喉越しのしゅわしゅわ感がたまらないんですよね。よく飲む炭酸は強炭酸水やトクホのサイダー類を好んで飲んでますね。ちなみにビールなどの酒類は一切飲みません。
ということで、炭酸に関する前置きが長くなりましたが今回の本題に行きたいと思います。
目次
セブンプレミアム ゼロサイダートリプル乳酸菌 500ml
2022年3月14日新発売の商品です。セブンプレミアムの商品なのでイトーヨーカドーやセブンイレブンで購入することができると思います。僕はヨークベニマルで買ってきました。１本税込108円と価格も比較的リーズナブルで気軽に購入することができます。セブンプレミアム公式サイトの説明によると商品の特徴は乳酸菌（殺菌）1,000億個配合されていてカロリーゼロ、糖質ゼロ、脂質ゼロの炭酸飲料で、まろやかで爽やかなな味わいに仕上げ、毎日の健康管理にオススメらしいです。
何と言っても誰が数えたのか乳酸菌が1,000億個も入っているのが最大のポイントです。その乳酸菌の摂取における効果として
- 整腸作用
- コレストロールの低減作用
- 免疫力を高める作用
- 老化の予防作用
等があげられます。乳酸菌について詳しくは「Medi Palette」のサイトを参照して下さい。
栄養成分表示100ml当たり
- エネルギー0kcal
- タンパク質0g
- 脂質０g
- 炭水化物0g（糖質糖類0g /食物繊維0g）
- 食塩相当量0.024g
但し書きとして「食品表示基準に基づき100mlあたり5kcal未満、脂質および糖質が0,5g未満をゼロとしています」とういうことは、この商品１本でカロリーが最大25kcal未満、糖質・脂質が最大2,5g未満含まれていることになりますが微々たる量なので1日数リットルを飲まない限り糖質制限中でも気にすることはありませんね。また食塩量も１本に最大0.12g入っている計算になります。
実食ならぬ実飲！
まず、一口飲んで率直な僕の感想は「うまっ！」
乳酸菌飲料の独特な酸味と甘みに炭酸の爽やかな口当たりがマッチし、さほど甘すぎず美味しいと感じました。具体的に例えるなら「カルピスソーダ」に近い味わいがありますがカルピソーダまでは甘くなくカルピスソーダを薄くした味という例えがベストかもしれません。ネットでの評判も上々のようでこの夏の大ヒット商品になる予感がしますね。
ゼロサイダートリプルファイバーもおすすめです。
まとめ
炭酸飲料が身体に悪いと言った認識は過去の話。いまでは身体にいい飲み物として認知されつつあり、普段の食事と一緒に組み合わせてみてはいかがでしょうか。しかもこんなに美味しいのにカロリーがゼロ！。某お笑い芸人がネタにする、あらゆる食べ物は全てカロリーゼロという「カロリーゼロ理論」、今後現実となる時代が来るのかもしれませんね笑笑。ということでみなさんも一度ご賞味ください。
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